典型文献
成长思维:让情绪和阳光在一起
文献摘要：
[活动理念]
1.理论基础
在情绪主题心理课中,情绪ABC理论是一个重要知识点,也是学生要学习、掌握的重要自我心理调适方法之一.本节课以"情绪ABC理论"为基础,旨在帮助学生培养和建立一种具体的、积极的认知思维模式——成长型思维,增强情绪调控能力.成长型思维由斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克提出,他认为,拥有"成长型思维"的人更注重成长的过程,而非成败的结果,因此,他们更容易保持积极的态度面对生活中的各种问题,碰到压力也能更快调整恢复,情绪调控能力更好.
文献关键词：
情绪ABC理论;成长型思维;情绪调控
中图分类号：
作者姓名：
缪艳君
作者机构：
浙江省机电技师学院,义乌 322000
文献出处：
引用格式：
[1]缪艳君-.成长思维:让情绪和阳光在一起)[J].中小学心理健康教育,2022(22):38-42
A类：
B类：
1,心理课,课中,ABC,知识点,我心,心理调适,本节,课以,学生培养,认知思维,思维模式,成长型思维,情绪调控,调控能力,斯坦福大学,授卡,卡罗尔,成败,碰到
AB值：
0.384607
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