典型文献
看见身后的支持力量——心理格盘技术在高中生自我认知偏差个案辅导中的应用
文献摘要：
某高三女生在一模考试中成绩下滑得厉害,多门优势学科均发挥失常.她心理落差非常大,认为自己此前考得好是因为运气好,并不是因为自己的努力和能力,由此陷入强烈的自我否定、担心高考结果糟糕、害怕辜负老师与父母期待的巨大压力之中.心理老师运用心理格盘技术帮助她澄清过度绝对化、糟糕至极的不合理信念,合理分析考试成绩不理想的原因,肯定自己的能力和付出,看见老师和家人对自己的无条件支持,减轻心理负担,提升自我认同感,从而专注当下复习,稳步迎接高考.
文献关键词：
高三学生;自我否定;心理格盘技术;自我认同
中图分类号：
作者姓名：
刘艳丽
作者机构：
苏州大学附属中学,苏州215006
文献出处：
引用格式：
[1]刘艳丽-.看见身后的支持力量——心理格盘技术在高中生自我认知偏差个案辅导中的应用)[J].中小学心理健康教育,2022(33):50-52
A类：
心理格盘技术,无条件支持
B类：
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AB值：
0.450138
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