典型文献
"镁"中不足易致病
文献摘要:
如今,很多人都知道补钙很重要,但是却忽略了它的好兄弟——镁.根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议,成年人每天镁的推荐摄入量为330毫克,妇女怀孕期间每天需要增加摄入镁40毫克,达到370毫克.镁是人体含量排名第4位的矿物质,在新陈代谢中扮演重要的角色.然而,镁缺乏是当前第二常见的营养素不足症(第一名是维生素D),应引起大家足够的重视.
文献关键词:
中图分类号:
作者姓名:
张宝华
作者机构:
山东省济宁医学院附属医院
文献出处:
引用格式:
[1]张宝华-."镁"中不足易致病)[J].食品与健康,2022(01):62-63
A类:
B类:
补钙,很重,兄弟,中国居民膳食营养素参考摄入量,推荐摄入量,毫克,怀孕期,排名第,矿物质,新陈代谢,第一名
AB值:
0.292743
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