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秋季水果大量上市含糖量热量差别挺大
文献摘要：
秋季是大量水果上市的季节,柑橘、柚子、葡萄、冬枣、柿子和石榴等让人眼花缭乱,很多人把水果当成减肥期的第一选择,有人担心水果热量过高,选择吃起来"不太甜"的水果,认为这样热量小,不容易发胖.事实上,水果的甜度可能"欺骗"了你,有些不甜的水果反而是"热量炸弹".
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[1]-.秋季水果大量上市含糖量热量差别挺大)[J].食品安全导刊,2022(30):前插3-前插4
A类：
B类：
水果,含糖量,柑橘,柚子,冬枣,柿子,石榴,人眼,眼花缭乱,当成,减肥,担心,心水,吃起,发胖,甜度,欺骗,炸弹
AB值：
0.528964
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