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重建"自我认同"缓解学习焦虑——"上善若水"传统文化理念在心理咨询中的运用
文献摘要：
在心理咨询中经常遇到这样一类学生,他们曾经学习成绩优秀,但在进入重点高中后,遭遇几次成绩挫败,又发现身边的同学学习劲头十足,自己被不断超越,和之前建立的我是"好学生"的自我认同产生很大冲突,出现强烈的自我否定,这时便产生学习焦虑.面对这种情况,运用传统文化"上善若水"的精髓,通过读、释、讲、引、点五步法,重建学生的"自我认同",对于缓解学生的学习焦虑非常有效.
文献关键词：
自我认同;学习焦虑;心理弹性;传统文化
中图分类号：
作者姓名：
赵苇
作者机构：
沧州市教育局教育科学研究所,河北 沧州 061011
文献出处：
引用格式：
[1]赵苇-.重建"自我认同"缓解学习焦虑——"上善若水"传统文化理念在心理咨询中的运用)[J].教育实践与研究,2022(21):80-83
A类：
B类：
自我认同,学习焦虑,上善若水,文化理念,心理咨询,经学,学习成绩,成绩优秀,重点高中,几次,挫败,现身,身边,学学习,劲头十足,好学,同产,自我否定,这时,五步法,心理弹性
AB值：
0.418126
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