典型文献
健美操项目的能量代谢特点及营养补充——评《运动营养学》
文献摘要：
随着民众生活水平与健身意识的增强,健美操作为集娱乐性与运动性为一体的体育项目得以广泛推广,成为很多人健身锻炼的主要方式.人们在健美操锻炼过程中,应结合健美操项目的能量代谢特点,进行合理、及时的营养补充,形成平衡的膳食结构,从而避免因不合理营养摄入引发的运动性疾病.由国家体育总局科教司组编,张蕴琨、金其贯编著,高等教育出版社出版的《运动营养学》一书,以运动营养学为基础,根据运动员的合理营养需求,探究不同运动情境下运动员营养补充现实问题.该书理论研究契合现实实践,全面分析运动项目的营养消耗和补充,可为探究健美操项目的能量代谢特点及营养补充措施提供有效参考.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
黄林
作者机构：
四川音乐学院基础部
文献出处：
引用格式：
[1]黄林-.健美操项目的能量代谢特点及营养补充——评《运动营养学》)[J].食品安全质量检测学报,2022(24):8171-8172
A类：
B类：
健美操,能量代谢,代谢特点,营养补充,运动营养学,民众生活,健身意识,娱乐性,运动性,体育项目,健身锻炼,主要方式,成平,膳食结构,合理营养,营养摄入,国家体育总局,科教司,编著,高等教育出版社,运动员,营养需求,运动情境,下运,该书,实实,运动项目,有效参考
AB值：
0.346419
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