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田径耐力型项目运动员的合理饮食营养
文献摘要：
田径运动是体育运动的基础,耐力型项目运动员的体能消耗很大,且由于其自身的运动特性,与其他田径项目有着很大的不同,因此运动员对膳食营养的要求也很高.本文旨在为田径耐力型项目运动员在赛前、赛中、赛后合理饮食以及营养素需求等方面进行阐述,促进教练员和科研人员合理分配、调整运动员的膳食,保障运动员在训练和比赛期间的营养需求.
文献关键词：
田径;耐力型运动项目;合理营养
中图分类号：
作者姓名：
韩雅洁
作者机构：
山东师范大学体育学院,山东长清 250300
文献出处：
引用格式：
[1]韩雅洁-.田径耐力型项目运动员的合理饮食营养)[J].食品安全导刊,2022(32):119-121
A类：
耐力型运动项目
B类：
运动员,合理饮食,饮食营养,田径运动,体育运动,体能消耗,运动特性,田径项目,膳食营养,赛前,赛后,营养素,教练员,科研人员,合理分配,赛期,营养需求,合理营养
AB值：
0.406306
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