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竞技健美操运动员合理膳食营养研究
文献摘要：
随着体育强国建设的不断推进,竞技体育热潮高涨,各种体育项目之间的竞争越来越激烈.合理的营养膳食补充是促进运动员身体机能正常运行、保证良好精神状态和保持运动能力的重要因素.这也要求运动员不仅仅要重视体育技能水平方面的提升,还要掌握一定的营养膳食知识.本文基于健美操运动的基本特点结合运动员在进行体育活动时对于营养物质的需求,针对竞技健美操运动员设计合理的运动处方与营养膳食安排.
文献关键词：
竞技健美操;运动员;合理膳食;营养补充
中图分类号：
作者姓名：
莫雯
作者机构：
山东师范大学体育学院,山东济南 250300
文献出处：
引用格式：
[1]莫雯-.竞技健美操运动员合理膳食营养研究)[J].食品安全导刊,2022(27):116-118
A类：
B类：
竞技健美操,健美操运动员,合理膳食,膳食营养,营养研究,体育强国建设,竞技体育,潮高,高涨,体育项目,营养膳食,膳食补充,身体机能,精神状态,运动能力,体育技能,技能水平,膳食知识,基本特点,合运动,体育活动,营养物质,运动处方,营养补充
AB值：
0.355265
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