典型文献
张嘴闭嘴强身健脑
文献摘要：
张嘴运动是一种简便易行的强身健脑法,尤其适合中老年人练习.每天早晨起床后到空气新鲜的地方,将嘴巴最大限度地张开,向外哈一口气后再闭合起来.这样有节奏地一张一合嘴巴,连续100下左右,直到感觉面部微微发热为止,所用时间为两三分钟.此法简便易行,不学便会,强身健脑效果很好.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王化清
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]王化清-.张嘴闭嘴强身健脑)[J].家庭医学（下）,2022(07):封2
A类：
B类：
张嘴,闭嘴,强身,健脑,简便易行,中老年人,练习,早晨,起床,嘴巴,张开,一口气,微微,两三分钟,此法,不学
AB值：
0.403737
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