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典型文献
高强度间歇训练法对800m跑成绩影响实验研究
文献摘要:
该文运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实验法等,以提高运动员800m专项成绩为目的,将绥化市8名运动员分为实验组、对照组进行8周指导训练,分别采用高强度间歇训练法与重复训练法.经过8周的系统训练,对运动员训练前后的血红细胞、血红蛋白、血乳酸的检测数值进行对比,作为实验分析依据.此次实验研究表明,运用高强度间歇训练法对800m跑成绩提升非常显著(P<0.01).
文献关键词:
800m;高强度间歇训练法;重复训练法;中长跑
作者姓名:
赵永恒;马驰
作者机构:
牡丹江师范学院 黑龙江牡丹江 157000
文献出处:
引用格式:
[1]赵永恒;马驰-.高强度间歇训练法对800m跑成绩影响实验研究)[J].当代体育科技,2022(18):58-61
A类:
B类:
高强度间歇训练法,800m,专家访谈,访谈法,数理统计法,实验法,专项成绩,绥化市,指导训练,重复训练法,系统训练,运动员训练,血乳酸,成绩提升,中长跑
AB值:
0.204029
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