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水中快速伸缩复合训练研究现状与展望
文献摘要：
水中快速伸缩复合训练因其安全有效的特点而受到广泛关注.归纳总结水中快速伸缩复合训练的研究现状,基于此提出研究展望,以期为研究者和实践者提供参考.在谷歌学术、Web of Science、Pro-Quest全球博硕士学位论文数据库中检索有关水中快速伸缩复合训练的研究,最终纳入文献47篇,发表时间为1980年至2022年.当前研究主要探讨了水中快速伸缩复合训练对体能、骨骼健康和肌肉损伤的影响及其运动生物力学特征,水中快速伸缩复合训练可在降低肌肉损伤的同时提高体能,且对骨骼健康有积极作用.训练负荷、干预时长是影响训练效果的重要因素.建议未来研究选择高水平运动员作为研究对象,运用运动生物力学方法进一步研究其特点和作用机制,提高研究的方法学质量.
文献关键词：
快速伸缩复合训练;体能;骨骼健康;肌肉损伤;生物力学
中图分类号：
作者姓名：
孟凡戈;温宇红
作者机构：
北京体育大学中国游泳运动学院,北京 100084;北京体育大学体育休闲与旅游学院,北京 100084
文献出处：
引用格式：
[1]孟凡戈;温宇红-.水中快速伸缩复合训练研究现状与展望)[J].福建体育科技,2022(05):22-27
A类：
B类：
快速伸缩复合训练,训练研究,研究现状与展望,研究展望,实践者,Pro,Quest,硕士学位论文,论文数,关水,骨骼健康,肌肉损伤,运动生物力学,生物力学特征,提高体能,训练负荷,训练效果,高水平运动员,提高研究,方法学质量
AB值：
0.283869
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