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典型文献
滑板运动员曾文蕙奥运备战过程的训练负荷研究
文献摘要:
[目的]对奥运备战过程中滑板重点运动员的训练负荷研究,了解运动员训练负荷变化情况及其特点,发现训练过程中的问题与不足,为完善和丰富滑板科学训练内容提供帮助.[方法]使用sRPE记录训练备战过程训练负荷信息,结合训练计划安排,开展血生化测试和竞技状态综合诊断测试,并对测试结果进行收集、整理和分析.[结果]训练负荷在2月达到最大值1936±530AU,夏训阶段,体能负荷较其它阶段明显增加;心率变异性指标LF/HF比值在夏训中期最高,数值为0.43,冬训阶段为0.06,夏训前期为0.20,夏训后期为0.30;红细胞水平,从夏训到冬训,红细胞水平由4.07,逐渐下降到3.98、3.78和3.74;从6月夏训到12月冬训,曾文蕙血红蛋白由126逐渐下降到113、110和108.[结论]滑板重点运动员曾文蕙备战过程中训练负荷偏大,红细胞、血红蛋白等指标呈现持续下降的特点,机能不佳,身体恢复不足,夏训中期训练计划存在不合理.
文献关键词:
滑板;训练负荷;监控;心率变异性
作者姓名:
马森;宁铮美
作者机构:
江苏省体育科学研究所,江苏 南京 210013
文献出处:
引用格式:
[1]马森;宁铮美-.滑板运动员曾文蕙奥运备战过程的训练负荷研究)[J].运动精品,2022(02):122-125
A类:
sRPE,530AU
B类:
滑板运动,奥运备战,训练负荷,负荷研究,解运,运动员训练,负荷变化,训练过程,问题与不足,科学训练,训练内容,合训,训练计划,血生化,竞技状态,综合诊断,诊断测试,心率变异性,LF,HF,冬训,偏大,身体恢复
AB值:
0.285925
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