典型文献
Triphasic Training力量训练模型体系研究
文献摘要：
力量素质是体能训练中的一大重点,但传统力量训练中只关注动作的向心输出这种认识需要被改变.Triphasic Training力量训练模型是一种国外新兴的力量训练体系,通过对该体系框架以及理论依据进行系统梳理,指出将离心、等长、向心以及发力率(RFD)结合进行训练的重要性,为我国运动训练界提供一种新的训练方法以及研究思路.
文献关键词：
Triphasic Training;力量训练;RFD
中图分类号：
作者姓名：
孙晗;叶茜;张春合
作者机构：
湖北大学体育学院,湖北武汉430062
文献出处：
引用格式：
[1]孙晗;叶茜;张春合-.Triphasic Training力量训练模型体系研究)[J].体育科技文献通报,2022(03):54-59
A类：
Triphasic
B类：
Training,训练模型,模型体系,力量素质,体能训练,传统力量训练,向心,训练体系,体系框架,等长,力率,RFD,国运,运动训练,训练方法
AB值：
0.39309
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