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男子10m气手枪项目体能训练计划制订思路
文献摘要：
男子10m气手枪项目不仅要求运动员具备卓越的技术水平和稳定的心理状态,还要求运动员具备高水平的体能.从技术动作特征、能量代谢特点和运动损伤等3个角度对男子10m气手枪项目特征进行分析,阐述该项目体能训练的基本原则,探索具体的力量训练方法与手段,为10m气手枪运动员制订体能训练计划提供思路.
文献关键词：
男子10 m气手枪;体能训练;训练计划
中图分类号：
作者姓名：
庞伟
作者机构：
河北省体育局射击射箭运动中心,河北 石家庄050011
文献出处：
引用格式：
[1]庞伟-.男子10m气手枪项目体能训练计划制订思路)[J].中国体育教练员,2022(04):44-46
A类：
气手枪
B类：
男子,10m,手枪项目,体能训练,训练计划,运动员,心理状态,技术动作,动作特征,能量代谢,代谢特点,运动损伤,项目特征,索具,力量训练,训练方法
AB值：
0.272254
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