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低氧训练对我国运动员血红蛋白水平影响的Meta分析
文献摘要：
运用Meta分析方法综合定量评估不同低氧训练模式对我国运动员血红蛋白(Hb)水平的影响,为科学运用低氧训练提供参考意见.方法:对中国知网、万方、维普、Web of Science、Pubmed数据库中的文献进行检索,对所纳入文献的相关指标进行分析.结果:(1)低氧训练有助于提升运动员Hb浓度,总体影响程度属于中等效应水平,Hb浓度平均升高5.57 g/L;(2)高住低练(HiLo)模式对运动员Hb浓度的影响程度处于较高效应水平,Hb浓度平均升高6.78 g/L,高住高练低训(HiHiLo)模式次之,最后为高住高练(HiHi)模式;(3)不同HiLo训练持续时间对Hb水平影响不同,当训练持续时间为4周时,对Hb浓度增长幅度最明显;当训练持续时间小于4周时,Hb浓度水平则呈下降趋势.结论:总体而言,低氧训练对提升Hb水平有明显效果,但持续4周的HiLo模式对提高运动员Hb水平最优.
文献关键词：
低氧训练;高原训练;血红蛋白;Meta分析
中图分类号：
作者姓名：
张思奇;刘涛;江兴豹;樊冲;王军利
作者机构：
中国矿业大学体育学院,江苏徐州221116;安徽工程大学体育学院,安徽芜湖241000
文献出处：
引用格式：
[1]张思奇;刘涛;江兴豹;樊冲;王军利-.低氧训练对我国运动员血红蛋白水平影响的Meta分析)[J].体育科研,2022(02):90-97
A类：
HiHiLo,HiHi
B类：
低氧训练,我国运动员,血红蛋白水平,合定,定量评估,训练模式,Hb,科学运用,Pubmed,进行检索,效应水平,度增长,增长幅度,浓度水平,总体而言,显效,高原训练
AB值：
0.21069
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