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低氧训练对提高人体机能影响的研究
文献摘要:
健康中国发展战略的提出,让人们逐渐提高了对多种体育训练形式的认识.不同的训练机制会对人体机能产生多种影响.该文对低氧训练的概念和训练形式进行了综合论述,在此基础上对低氧训练状态下人体分子机制进行研究,明确低氧训练对人体运动能力的影响机制.该文结合科学的低氧训练方式对如何提高身体机能进行了综合探讨,有助于进一步挖掘训练者的身体潜能,创新传统的训练方法,促进竞技体育技战术的制定和运动人员体能水平的提高,为高水平的专业运动人员培养提供参考.
文献关键词:
低氧训练;人体机能;影响研究;提高体能
中图分类号:
作者姓名:
赵勇志;张青
作者机构:
东营市实验中学 山东东营 257000;山东石油化工学院 山东东营 257000
文献出处:
引用格式:
[1]赵勇志;张青-.低氧训练对提高人体机能影响的研究)[J].当代体育科技,2022(14):27-30
A类:
B类:
低氧训练,人体机能,健康中国发展,体育训练,训练形式,训练机制,人体运动,运动能力,训练方式,身体机能,训练者,新传统,训练方法,竞技体育,技战术,人员培养,提高体能
AB值:
0.361248
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