典型文献
人体运动的最大乳酸稳态:机制与影响
文献摘要：
人体能量代谢随运动强度的增加而改变,无氧阈被用以描述能量代谢由低强度向高强度转换过程中的临界强度.在众多无氧阈相关指标中,最大乳酸稳态(MLSS)常被当作评价无氧阈的金标准.最大乳酸稳态是持续运动中血乳酸相对稳定且可长时间维持的最高输出功率/速度(MLSSw)和血乳酸浓度(MLSSc).MLSS的测试结果受运动方式、实验对象和测试方案等多个因素影响.人体运动的MLSS是乳酸产生、转运和利用综合作用的结果,乳酸穿梭学说解释了不同运动强度下人体的血乳酸反应和MLSS的生理学基础.对MLSS历史发展、生理机制和影响因素的梳理有助于更好地理解人体的能量代谢过程,更为准确地开展有氧能力的评价和制定耐力训练计划.
文献关键词：
无氧阈;乳酸阈;最大乳酸稳态;乳酸穿梭
中图分类号：
作者姓名：
李博;章凌凌;黎涌明
作者机构：
福建师范大学体育科学学院,福州350108;上海体育学院体育教育训练学院,上海200438;上海财经大学体育教学部,上海200433;国家体育总局体育科学研究所,北京100061
文献出处：
引用格式：
[1]李博;章凌凌;黎涌明-.人体运动的最大乳酸稳态:机制与影响)[J].西安体育学院学报,2022(04):485-493
A类：
最大乳酸稳态,MLSSw,MLSSc
B类：
人体运动,人体能量,能量代谢,运动强度,无氧阈,低强度,转换过程,金标准,持续运动,血乳酸,高输出,输出功率,酸浓度,运动方式,实验对象,测试方案,乳酸穿梭,生理学,生理机制,解人,代谢过程,有氧能力,耐力训练,训练计划,乳酸阈
AB值：
0.29751
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