典型文献
"莱格尔跑"练习对高校女大学生身体素质的影响
文献摘要：
身体素质是衡量我国大学生的一个重要因素,提升身体素质的同时,在精神层面上也关系着学生的意志品质的培养.长距离跑中的无趣、乏味是影响学生练习心态的主要因素,因而影响到最后的成绩.将"莱格尔跑"引入到学校体育课程的身体素质练习中,是一个好的方法与教学手段.方法:运用文献研究法、归纳法、数据分析法,于2021—2022年连续调查某高校127名女大学生前后的体质测试情况,采用大学生体质测试指标,比较"莱格尔跑"练习前后的变化.结果:身高、体重、肺活量练习后的测试成绩与练习前相比,无显著统计学差异;肺活量、800m跑练习后的测试成绩显著优于练习前,且存在统计学差异;50m跑练习后的测试成绩显著大于练习前,且练习前后存在统计学差异.
文献关键词：
莱格尔跑;大学生;身体素质;测试
中图分类号：
作者姓名：
吴昊天;高玲娣;许琛
作者机构：
首都医科大学医学人文学院 北京 100069
文献出处：
引用格式：
[1]吴昊天;高玲娣;许琛-."莱格尔跑"练习对高校女大学生身体素质的影响)[J].当代体育科技,2022(35):42-45
A类：
莱格尔跑
B类：
高校女大学生,大学生身体素质,精神层面,意志品质,长距离,无趣,乏味,习心,学校体育课程,素质练习,教学手段,文献研究法,归纳法,数据分析法,生前,大学生体质,学生体质测试,体质测试指标,肺活量,测试成绩,统计学差异,800m,成绩显著,50m
AB值：
0.288544
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