典型文献
举重运动员力量训练分析
文献摘要：
举重作为奥运会竞赛中的一个大项,在竞技体育全面普及的背景下,越来越受到人们的关注和支持.要想更加流畅和稳定地完成动作,强大的身体力量是基础.因此,在举重训练中,力量练习占据着重要的位置.要求教练员针对以往训练中存在的不足之处,主动了解运动员的运动需要,围绕需求变化,调整训练的内容和方法,以更具有实效性的训练活动,增加运动员参与的积极性,并保持运动员身体的良好状态,收获更好的训练效果.
文献关键词：
举重;运动员;核心力量;训练模式
中图分类号：
作者姓名：
陈桂明
作者机构：
北京体育大学研究生院体能训练学院 北京 100084
文献出处：
引用格式：
[1]陈桂明-.举重运动员力量训练分析)[J].当代体育科技,2022(21):37-40
A类：
B类：
举重运动员,力量训练,重作,奥运会,大项,竞技体育,流畅,练习,求教,教练员,解运,需求变化,整训,内容和方法,训练活动,动员参与,训练效果,核心力量,训练模式
AB值：
0.420959
相似文献
机标中图分类号，由域田数据科技根据网络公开资料自动分析生成，仅供学习研究参考。
