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对八法五步太极拳阶段式练习方法与步骤的探析
文献摘要：
八法五步太极拳是国家体育总局经过多方面调查与研究,创编的一套比二十四式太极拳更简化的基础太极拳.大学生经常练习八法五步太极拳,能够促进其身心健康的发展.经过长期的教学实践并且收到教师的教学反馈,发现八法五步太极拳阶段式教学方式比其他教学方式效果更为显著.本文从教学角度分析其教学特点及步骤,将教学阶段分为引导教学阶段、基础教学阶段、巩固整合阶段、全面掌握八法五步太极拳阶段这五个阶段,教学步骤分为初步接触、动作模仿、动作串联、整合巩固这四个步骤,为八法五步太极拳教学改进提供一定的理论依据和现实依据.
文献关键词：
八法五步;太极拳;教学方法
中图分类号：
作者姓名：
胡一礼
作者机构：
吉首大学张家界学院 湖南 张家界 427000
文献出处：
引用格式：
[1]胡一礼-.对八法五步太极拳阶段式练习方法与步骤的探析)[J].文体用品与科技,2022(02):49-51
A类：
二十四式太极拳
B类：
八法五步,练习方法,方法与步骤,国家体育总局,调查与研究,创编,教学反馈,阶段式教学,教学特点,教学阶段,引导教学,基础教学,五个阶段,教学步骤,四个步骤,教学改进,现实依据
AB值：
0.21596
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