典型文献
健康的生活方式是最有效的养生
文献摘要：
我国有近3亿人确诊患有糖尿病、高血压等慢性病,其中六成与生活方式有关,改变不良生活方式刻不容缓.
养生,就是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的效果.养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意.现代意义的养生,指的是根据人的生命过程规律,主动进行物质与精神的身心养护活动.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
吕若琦
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]吕若琦-.健康的生活方式是最有效的养生)[J].江苏卫生保健,2022(01):1
A类：
B类：
人确,患有,慢性病,六成,不良生活方式,刻不容缓,颐养,增强体质,预防疾病,延年益寿,调养,保养,补养,现代意义,生命过程
AB值：
0.531432
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