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百名百岁老人的养生10要诀
文献摘要：
能够活到百岁的老人,他们在健康的路上都探索出一些养生的经验.据法国科学家对103名百岁老人的调查研究,发现并总结了百岁老人的养生10要诀.
要诀1:勤于用脑我国有句古话:活到老学到老.因为勤于学习的人更充实,这也是健康之道.法国科学家研究发现,勤奋好学、善于用脑的老人,往往年逾古稀,仍思维敏捷、头脑清晰,并有很强的综合分析能力.总之,勤奋用脑有助于维护大脑健康和延年益寿.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
唐黎标
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]唐黎标-.百名百岁老人的养生10要诀)[J].家庭医学,2022(02):47
A类：
B类：
百名,百岁老人,要诀,勤于,用脑,古话,活到老,学到老,勤奋好学,往年,年逾古稀,思维敏捷,头脑,分析能力,总之,脑健康,延年益寿
AB值：
0.384483
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