典型文献
大雪节气的养生保健
文献摘要：
大雪是冬季的第三个节气,天气开始变得更为寒冷.大风、大雪将会经常出现,气温骤降,患感冒、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病的人会比平时明显增加.这时因为秋冬养阴,而大雪时,天地之间阴气最盛,此后阳气渐升,而阴气渐衰.因此,大雪时节若能因人、因时、因地进行补养,则可使养生的效果大大增加.总的说来,就是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒等进行综合调养,以期达到强身健体的目的.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
孙庆
作者机构：
天津中医药大学第一附属医院
文献出处：
引用格式：
[1]孙庆-.大雪节气的养生保健)[J].开卷有益（求医问药）,2022(12):58
A类：
B类：
大雪,雪节,节气,养生保健,第三个,气开,寒冷,经常出现,骤降,患感冒,支气管炎,呼吸道疾病,时明,这时,秋冬养阴,阴气,阳气,渐衰,时节,因人,因时,补养,大大增加,总的说来,形体,温寒,调养,强身健体
AB值：
0.489523
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