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典型文献
本体感觉联合核心力量训练对田径普修学生功能动作筛查的影响
文献摘要:
文章研究本体感觉联合核心力量训练对田径普修学生功能动作筛查的影响效果,以某校体育教育专业田径普修生为研究对象,分实验组和对照组.实验组学生采用本体感觉联合核心力量训练,对照组学生采用核心力量训练,通过FMS指标对田径普修学生进行实验前后测试.研究发现,本体感觉联合核心力量训练对改善功能动作筛选(FMS)具有积极作用,对人体髋、膝、踝关节的稳定性及活动能力,多关节的柔韧性及脊柱、骨盆和核心部位的稳定性.
文献关键词:
本体感觉;核心力量;功能动作筛查
作者姓名:
辛坤宗
作者机构:
内江师范学院 体育学院,四川 内江 641112
文献出处:
引用格式:
[1]辛坤宗-.本体感觉联合核心力量训练对田径普修学生功能动作筛查的影响)[J].运动精品,2022(05):27-29
A类:
田径普修学生
B类:
本体感觉,核心力量训练,功能动作筛查,影响效果,某校,体育教育专业,FMS,验前,后测,踝关节,活动能力,柔韧性,脊柱,骨盆,心部
AB值:
0.157648
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