典型文献
核心力量训练在高校武术套路体能训练中的应用研究——以广东警官学院武术队武术套路学生为例
文献摘要：
力量训练是高校武术套路体能训练中的重要内容.在高校武术套路体能训练中,若教练员仅注重对学生四肢部位的肌肉力量训练,而忽视学生的核心力量训练,很容易导致学生在正式比赛中因为躯干部位肌肉力量薄弱出现摔倒、技术动作衔接不畅等问题.对此,本文以广东警官学院武术队武术套路学生为实验对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法、实验法、数理统计法,了解核心力量训练在高校武术套路体能训练中的应用价值.研究发现,将核心力量训练应用于高校武术套路体能训练中,能提高学生的身体素质和运动水平.
文献关键词：
高校武术;武术套路;套路训练
中图分类号：
作者姓名：
陈仑
作者机构：
广东警官学院,广东 广州 510100
文献出处：
引用格式：
[1]陈仑-.核心力量训练在高校武术套路体能训练中的应用研究——以广东警官学院武术队武术套路学生为例)[J].青少年体育,2022(09):80-81
A类：
武术队
B类：
核心力量训练,高校武术,武术套路,体能训练,警官学院,路学,教练员,四肢,肌肉力量,视学,躯干部,力量薄弱,摔倒,技术动作,实验对象,问卷调查法,测试法,实验法,数理统计法,训练应用,身体素质,运动水平,套路训练
AB值：
0.210019
相似文献
机标中图分类号，由域田数据科技根据网络公开资料自动分析生成，仅供学习研究参考。
