典型文献
合理膳食享健康
文献摘要：
在家做饭,兼得健康与美味,答案就是学会餐盘搭配,让营养走进你的餐盘.
一、食物要多样比例要恰当
份餐是一个度量营养平衡的好方式.可以为每位家人准备一个大小适合的餐盘和一个碗,将烹饪好的饭菜分到餐盘里.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王丽婕
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]王丽婕-.合理膳食享健康)[J].开卷有益（求医问药）,2022(05):45-46
A类：
一个碗
B类：
合理膳食,做饭,兼得,美味,会餐,餐盘,个度,营养平衡,每位,烹饪,饭菜,分到,盘里
AB值：
0.531092
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