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武术套路训练中运动协调能力的培养研究
文献摘要：
运动协调能力作为武术套路训练中的重要构成部分,在运动环节中具有重要的作用.因此基于武术套路的日常训练环节,武术教练更需要注重运动员整体协调能力的培养,帮助其养成运动技能、运动专项、运动思维与武术协调整体意识.该研究针对武术套路运动协调能力的培养现状进行分析,概述了运动协调能力以及武术套路培养现状,并针对其研究结果进行了总结.了解武术套路中运动协调能力的体现要素和武术套路训练状况,并针对武术套路协调能力训练,提出加强基本功锻炼,注重心智与力平衡,采用"先形后神",提高身体素质等措施,以期为武术套路中运动协调能力培养奠定基础,让运动员的专业武术素养得以发展.
文献关键词：
武术套路;训练运动;协调能力;培养研究
中图分类号：
作者姓名：
王雷
作者机构：
广州市旅游商务职业学校 广东广州 510280
文献出处：
引用格式：
[1]王雷-.武术套路训练中运动协调能力的培养研究)[J].当代体育科技,2022(30):120-123
A类：
B类：
武术套路,套路训练,运动协调能力,培养研究,动环,日常训练,教练,运动员,运动技能,运动专项,整体意识,培养现状,能力训练,基本功,心智,力平衡,身体素质,养得,训练运动
AB值：
0.205068
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