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小学短跑训练中髋关节的练习方法研究
文献摘要：
在小学田径训练中,由于小学生的身体发育所处的阶段比较特殊,他们的骨骼肌肉组织相对年轻,不能在训练中加大力量刺激,以免在训练时对身体造成不必要的伤害.因此,根据骨骼肌的发育特点,发展学生的灵活性和协调性尤为重要,而支撑整个身体的髋关节的发展对提高短跑成绩起着关键作用.
文献关键词：
髋关节;小学短跑;重要性
中图分类号：
作者姓名：
王少林
作者机构：
江苏省昆山市周市镇春晖小学
文献出处：
引用格式：
[1]王少林-.小学短跑训练中髋关节的练习方法研究)[J].拳击与格斗,2022(17):124-126
A类：
小学短跑
B类：
髋关节,练习方法,小学田径,田径训练,小学生,身体发育,骨骼肌,肌肉组织,以免,不必要,发展学生
AB值：
0.288728
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