典型文献
缓解考试焦虑"小妙招"
文献摘要：
对于高三考生来说,大大小小的考试并不陌生,但很多同学在面临考试的时候,仍或多或少会有不同程度的紧张、焦虑、担心等消极情绪体验.这种由考试情景的刺激引发的一种担心、害怕和紧张的心理状态就是我们经常说的考试焦虑.考试焦虑其实普遍存在于大家的学习生活中,只不过有的同学症状比较明显,具体表现在考前会吃不好饭、睡不好觉、上课无法集中注意力、学习效率比较低等;有的同学好像无甚影响,可能在考试临近时才会感觉有一些紧张.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
程赛
作者机构：
郑州市第七高级中学
文献出处：
引用格式：
[1]程赛-.缓解考试焦虑"小妙招")[J].招生考试之友,2022(22):14-15
A类：
B类：
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AB值：
0.453184
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