目的:探讨青少年7人制橄榄球运动员(以下简称"球员")灵敏表现与感知决策、冲刺速度和下肢肌肉特征的关系.方法:选取30名上海市球员(14男,16女)为研究对象,通过Y灵敏(Y reactive agility)、Y变向(Y pre-planned agility)、30 m冲刺、反向跳(countermovement jump,CMJ)、静蹲跳(static jump,SJ)、下落跳(drop jump,DJ)和等长大腿中部拉(isometric mid-thigh pull,IMTP)测试分别对其灵敏、感知决策、速度、下肢爆发力和下肢力量进行测评.结果:1)球员的灵敏表现与感知决策能力呈非常高度正相关(r=0.748,P<0.01),与0～5、0～10和0～30 m冲刺表现呈高度正相关(r=0.536～0.641,P<0.01),与CMJ高度、SJ高度、DJ高度和反应力量指数(reactive strength index,RSI)呈高度到非常高度负相关(r=-0.547～-0.729,P<0.01),与峰值力,相对峰值力,在0～100、0～150、0～200、0～250和0～300 ms时间段的相对体质量肌肉发力率(rate of force development,RFD)呈中度到高度负相关(r=-0.405～-0.576,P<0.05);2)在感知决策、冲刺速度、下肢爆发力和0～300 ms相对体质量RFD指标中表现优异的球员可取得较优的灵敏表现(P<0.05);3)感知决策和10 m冲刺是预测球员灵敏表现的关键变量(R2=83.20％,P<0.01).结论:感知决策、短距离直线冲刺、跳跃和0～300 ms RFD能力的增强会对球员的灵敏表现产生积极作用,尤其是将感知决策和10 m冲刺练习纳入训练计划对于提升球员的灵敏表现至关重要.

橄榄球;灵敏;速度;跳跃;力量;青少年

叶家驰;孙强;王玉珠;高炳宏;王毅

上海体育学院, 上海 200438;南京体育学院, 江苏 南京 210014;山东体育学院, 山东 济南 250102

中国体育科技

[1]叶家驰;孙强;王玉珠;高炳宏;王毅-.青少年橄榄球运动员灵敏表现与感知决策、冲刺速度和下肢肌肉特征的相关性研究)[J].中国体育科技,2022(12):3-10

countermovement,IMTP

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