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补充酮体对竞技运动表现的影响及其机制研究进展
文献摘要：
长时间、大强度运动后期,血糖下降,肌糖原几乎耗竭,运动表现降低.酮体作为一种天然、快速且高效的营养补剂,近些年来已成为体育科学领域的研究热点.本文系统梳理酮体补剂应用于竞技运动的研究进展,主要结果如下:(1)补充酮体可通过节约糖原提高耐力运动表现及认知表现;通过促进糖原合成提高运动后恢复能力.但因研究对象、补充类型与剂量及运动测试方式(运动量、运动强度、运动时间等)等因素导致研究效果不一致.(2)补充酮体对短时间高强度运动的有利影响未确定,且对长时间耐力运动及长期补充的效果的证据仍然匮乏.(3)补充酮体具有提高身体机能的潜在作用,在体育领域具有重要意义,其机制还有待深入探讨.酮体应用到真实的比赛情景,能提升运动员的运动表现,将成为体育科学研究中新的研究视角与方向.
文献关键词：
运动表现;酮体;β-羟基丁酸;生酮;补剂
中图分类号：
作者姓名：
高镝;王馨塘;许春艳;陈晓可;龚丽景
作者机构：
运动与体质健康教育部重点实验室,北京 100084;北京体育大学中国足球运动学院,北京 100084;北京体育大学中国运动与健康研究院,北京 100084;北京体育大学运动人体科学学院,北京 100084;清华大学体育部,北京 100084
文献出处：
引用格式：
[1]高镝;王馨塘;许春艳;陈晓可;龚丽景-.补充酮体对竞技运动表现的影响及其机制研究进展)[J].中国运动医学杂志,2022(05):405-412
A类：
B类：
酮体,竞技运动,大强度运动,肌糖原,耗竭,种天然,营养补剂,科学领域,过节,耐力运动表现,糖原合成,恢复能力,测试方式,运动量,运动强度,运动时间,研究效果,高强度运动,有利影响,未确定,身体机能,潜在作用,体育领域,运动员,体育科学研究,基丁,丁酸,生酮
AB值：
0.344845
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