典型文献
足外翻肌群激活练习:对拮抗肌弹性、张力及硬度的交互抑制效应
文献摘要：
背景:足外翻激活练习是足踝康复领域重要的干预途径,在康复实践中广泛应用,但其对拮抗肌产生的交互抑制效应尚不明确.目的:探究足外翻肌群激活练习后对拮抗肌产生的交互抑制效应.方法:选择大学生自愿受试者18名.使用弹力带进行足外翻等长收缩练习,干预前后即刻采用手持肌肉状态测试仪MyotonPRO对标记区域肌肉弹性、张力及硬度进行测量,并进行疼痛、踝背屈活动度测定,对数据进行t检验分析处理.研究方案的实施符合河北师范大学的相关伦理要求,所有受试者均己签署知情同意书.结果 与结论:①与干预前比较,干预后肌肉张力振荡频率值显著降低(P＜0.05),硬度分值和肌肉弹性分值显著升高(P＜0.05);压痛区域疼痛目测类比评分显著降低(P＜0.05);踝背屈活动度显著改善(P＜0.05);②结果说明,足外翻激活干预即刻可降低肌肉张力及硬度,增强肌肉弹性,对改善运动疲劳、提升运动表现具有促进作用;通过交互抑制效应可降低疼痛分值,改善踝背屈活动度,对缓解疼痛症状、降低损伤风险具有潜在意义.
文献关键词：
交互抑制;拮抗肌;肌筋膜;肌肉特征;足外翻
中图分类号：
作者姓名：
郑沛;邢新阳;霍洪峰
作者机构：
河北师范大学体育学院,河北省石家庄市050024;河北体育学院,河北省石家庄市050024;河北省人体运动生物信息测评重点实验室,河北省石家庄市050024
文献出处：
引用格式：
[1]郑沛;邢新阳;霍洪峰-.足外翻肌群激活练习:对拮抗肌弹性、张力及硬度的交互抑制效应)[J].中国组织工程研究,2022(08):1205-1209
A类：
MyotonPRO
B类：
足外翻,练习,拮抗肌,交互抑制,抑制效应,足踝,干预途径,愿受,弹力带,带进,等长,即刻,手持,肌肉状态,测试仪,肉弹,活动度,检验分析,分析处理,研究方案,河北师范大学,签署,知情同意书,振荡频率,压痛,目测类比评分,运动疲劳,运动表现,缓解疼痛,疼痛症状,低损伤,损伤风险,肌筋膜,肌肉特征
AB值：
0.323369
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