典型文献
积极休息能更快解除疲劳
文献摘要：
人们都希望能够精力充沛地从事生产、工作和学习,但往往由于疲劳而力不从心.医学家研究发现,疲劳是由于持久的肌肉活动,肌肉工作能力减弱以至消失所致.最早认为疲劳是因为供给肌肉活动的原料耗竭而产生的.进一步研究发现肌肉疲劳主要是过度活动后,体内分解出来的乳酸和二氧化碳积存在肌肉组织所造成的.这种疲劳称为肌肉收缩性疲劳.还有一种疲劳并不在肌肉本身,是高级神经中枢的疲劳.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王富蓉
作者机构：
华中惠民医院 湖北襄阳441021
文献出处：
引用格式：
[1]王富蓉-.积极休息能更快解除疲劳)[J].家庭医学,2022(02):35
A类：
B类：
休息,精力充沛,力不从心,医学家,肌肉活动,工作能力,以至,失所,料耗,耗竭,肌肉疲劳,解出来,积存,肌肉组织,肌肉收缩,收缩性,性疲劳,高级神经,神经中枢
AB值：
0.487701
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