典型文献
抽筋原因多:用对方法好恢复
文献摘要：
"腰酸背痛腿抽筋,得补钙."这是生活中很多人的"常识".但在门诊中,有不少中老年人腿抽筋后明明补钙了,却没有明显效果.肌肉收缩过程中钙离子起着重要作用,缺钙的确会引起抽筋,但要注意,并不是所有的抽筋都是因为缺钙.
抽筋的原因
中医认为,抽筋的病机在于"血不荣筋",即血液不能充分荣养筋肉,使肌肉、血脉、筋骨间的营养及代谢发生障碍.缺钙的确会引起抽筋.血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛,而老年人钙质吸收能力减弱,钙流失明显,常受到抽筋的困扰.此外,以下几种因素也会造成抽筋.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
韩沐真
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]韩沐真-.抽筋原因多:用对方法好恢复)[J].家庭医学（下）,2022(03):59
A类：
B类：
腰酸背痛,腿抽筋,补钙,常识,中老年人,明明,明补,显效,肌肉收缩,缺钙,但要,筋肉,血脉,筋骨,钙离子浓度,兴奋,痉挛,钙质,吸收能力,钙流失,失明
AB值：
0.367418
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