典型文献
今天你"积极休息"了吗
文献摘要：
营养、休息和运动,是人体健康的三大要素.马克思说:"不会休息的人,就不会工作."莎士比亚说:"休息是滋养疲乏的精神保姆."陶行知说:"适当的休息,是健身的主要秘诀之一,万不可忽略.忽略健康的人,就等于在与自己的生命开玩笑."毛泽东说:"睡眠和休息丧失了时间,却取得了明天工作的精力.如果有人不知道此理,拒绝睡觉,他明天就没有精神了,这是蚀本生意."一项新的研究认为,在周末不能好好休息恢复精力的人,死于心血管疾病的危险要比一般人高许多.芬兰研究人员对芬兰一家制造厂近800名员工进行长达28年的跟踪调查发现,认为自己不能从周末休息中"恢复"过来的人,更有可能死于心血管疾病.与"几乎总是"能从工作疲劳和压力中恢复过来的人相比,那些认为自己"很少"能恢复精力的男女,其死于心血管疾病或是中风的危险要比前者高3倍.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王荣华
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]王荣华-.今天你"积极休息"了吗)[J].家庭医学（下）,2022(09):44-45
A类：
B类：
休息,人体健康,三大要素,莎士比亚,疲乏,保姆,陶行知,健身,秘诀,开玩笑,毛泽东,明天,天工,人不知,此理,睡觉,蚀本,本生,生意,周末,好好,死于,心血管疾病,险要,芬兰,家制,制造厂,工进,行长,长达,跟踪调查,工作疲劳,恢复过来
AB值：
0.432858
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