典型文献
身体活动对"性别角色"的作用:文献证据及实践启示
文献摘要：
目的:通过系统梳理国内、外相关文献,为强化"性别角色",避免"性别角色异性化"提供循证依据.方法:检索PubMed、Web of science、中国知网等数据库,筛检体育锻炼干预3～18岁人群的研究,共纳入23篇文献.结果:中等强度活动更有利于提升身体吸引力,且对抗性项目对于男性,操舞类项目对于女性的效果更为显著;有氧练习更能提升女性青年外表态度;快速力量性运动、集体球类运动、上肢训练、同性环境更有助于提升身体自我满意度;进入青春期后,进行每周2-3次,持续时间40-50分钟,中等负荷强度的有氧、无氧及混合性训练可有效提升身体形象;格斗对抗性项目便于形成男性气质;男、女进行有氧训练,男性青春期时进行力量训练均有助于提高体内T的水平.启示:若确立我国不同阶段学生的"性别角色",可采用的实现途径包括:大众媒体应引导健康阳光的身体意象;在儿童时期应注重特定气质的培养;选择适宜的运动环境、项目及负荷.
文献关键词：
性别角色;身体形象;性别气质;睾酮;身体活动;系统综述;实践启示
中图分类号：
作者姓名：
董露露;陈亮
作者机构：
福建师范大学体育科学学院,福建 福州 350117
文献出处：
引用格式：
[1]董露露;陈亮-.身体活动对"性别角色"的作用:文献证据及实践启示)[J].福建体育科技,2022(06):11-16
A类：
身体自我满意度
B类：
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AB值：
0.41057
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