典型文献
发展体能素质的方法研究
文献摘要：
该文对近年来国内外发展体能素质的方法进行了总结和综述,发现目前的主流方法主要从力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧素质等5个方面发展体能素质,对每项素质的训练方法或手段进行了评价,并对我国体能素质发展的未来方向进行了展望,希冀该研究能促进我国体能素质方面的深入研究,为运动员和体育爱好者更好地发展体能素质以及提高运动技能水平,提供借鉴和参考.
文献关键词：
体能素质;力量;速度;耐力;灵敏;柔韧
中图分类号：
作者姓名：
袁爱国;赵柳银;陈松娥
作者机构：
邵阳学院体育学院 湖南邵阳 422000;邵阳市文化旅游广电体育局全民健身服务中心 湖南邵阳422000
文献出处：
引用格式：
[1]袁爱国;赵柳银;陈松娥-.发展体能素质的方法研究)[J].当代体育科技,2022(09):41-45
A类：
B类：
体能素质,国内外发展,主流方法,力量素质,耐力素质,灵敏素质,柔韧素质,每项,训练方法,国体,未来方向,希冀,运动员,爱好者,运动技能,技能水平
AB值：
0.403763
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