典型文献
夏天养肺很有必要
文献摘要：
"夏七十二日,省苦增辛,以养肺气."这是唐代药王孙思邈所提出的夏季养生要点.那么,他为何强调夏季要养肺呢?
一是夏季炎热,人们往往会贪食寒凉之物,结果伤了脾阳,导致肺气不足.二是因为夏天过后就是秋季,而秋季正是肺金主令的季节.常言说"秋收冬藏",人体在秋季将浮于体表和上部的阳热向内向下收降,直至冬季沉降藏于肾水之中,阳合水化,最终化为肾精,为来年的生长发育、排邪祛毒而孕育能量.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
徐静
作者机构：
江苏省中医院呼吸科
文献出处：
引用格式：
[1]徐静-.夏天养肺很有必要)[J].老年教育,2022(07):60-61
A类：
B类：
夏天,天养,七十二,十二日,唐代,药王,王孙,孙思邈,炎热,贪食,寒凉,脾阳,过后,金主,常言说,秋收冬藏,浮于,内向,肾精,来年,祛毒
AB值：
0.561808
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