典型文献
薯是粗粮中的精品
文献摘要：
红薯、山药、芋头……时下正值薯类食物大量上市,它们不仅新鲜应季,还对秋季进补有一定好处,不妨常吃.
健脾胃 经历了一个夏天的"生冷轰炸",进入秋季的脾胃可能早已疲惫不堪,此时若不注意调养或盲目进补,只会让它们雪上加霜.薯类家族中就有不少养护脾胃的高手,如《本草纲目》中提到,山药益肾气、健脾胃.据记载,慈禧为健脾胃而吃的"八珍糕"中就含有山药成分.红薯、芋头等也对养脾胃有一定帮助.但胃酸过少、胃动力不足的人不要一下吃很多薯类,否则可能引起胃胀、嗳气等不适.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
周军
作者机构：
中国科技智库 北京100102
文献出处：
引用格式：
[1]周军-.薯是粗粮中的精品)[J].家庭医学,2022(11):39
A类：
B类：
粗粮,红薯,山药,芋头,时下,正值,薯类,进补,定好,好处,不妨,健脾胃,夏天,生冷,轰炸,入秋,疲惫不堪,调养,雪上加霜,高手,本草纲目,肾气,慈禧,八珍,头等,胃酸,胃动力,不要,一下,否则,嗳气
AB值：
0.503962
相似文献
机标中图分类号，由域田数据科技根据网络公开资料自动分析生成，仅供学习研究参考。
