典型文献
健康细节之"五谷为养"是养生根本
文献摘要：
随着人们生活节奏的加快和生活水平的提高,越来越多的人不想做饭会选择订外卖,毕竟外卖更加便利、多样化,也不局限于五谷类食物.有些人认为,吃水果、吃蔬菜有利于健康,吃米饭则只会因增加碳水而长胖,并没有什么益处……殊不知,长期如此易使人养成偏食,会造成营养不良等不利于健康的饮食习惯.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王和亿
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]王和亿-.健康细节之"五谷为养"是养生根本)[J].青春期健康,2022(19):32-33
A类：
B类：
五谷,生活节奏,不想,做饭,外卖,毕竟,谷类,吃水果,米饭,碳水,长胖,益处,殊不知,偏食,营养不良,饮食习惯
AB值：
0.535294
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