典型文献
夫妻性生活切莫入误区
文献摘要：
夫妻恩爱,家庭幸福,与性爱和谐与否有着密切关系.近年来,我国离婚率呈上升趋势.统计表明,在离婚的原因中,由性不和谐所致的占30％～40％.而性不和谐又与性爱误区有着千丝万缕的联系.
误区一:性爱有助于减肥 性生活有助于能量的消耗,因此有助于减肥.但女性性生活时动作轻缓,能量消耗不多,减肥效果是不明显的.另外,有关研究表明,做爱35分钟只能消耗85～150千卡的热量.理论上讲,消耗3 500千卡热量才能减重450克.而性生活又不能过于频繁,时间不宜过长,否则会影响身心健康.所以,真正要想减肥,还是要靠合理的饮食控制,坚持适当的体育锻炼.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
孟昭群
作者机构：
济宁医学院附属医院 山东济宁272029
文献出处：
引用格式：
[1]孟昭群-.夫妻性生活切莫入误区)[J].家庭医学,2022(06):44-45
A类：
B类：
夫妻性,性生活,切莫,莫入,夫妻恩爱,家庭幸福,性爱,密切关系,离婚率,统计表,千丝万缕,减肥,轻缓,能量消耗,肥效,做爱,千卡,减重,否则,正要,饮食控制,体育锻炼
AB值：
0.456468
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