典型文献
后疫情视域下易筋经干预大学生身心健康研究——以江西中医药大学为例
文献摘要：
目的:通过对疫情封校时期校园内进行易筋经锻炼的大学生进行相关调查,分析在后疫情时代下易筋经对在校大学生身体素质的改善情况.方法:随机选取江西中医药大学健康学生108例(男生、女生各54人),并按时进行传统易筋经运动训练,持续3个月,训练结束后对学生测量肺活量、焦虑自评量表(SAS)及抑郁自评量表(SDS).结果:通过3个月易筋经锻炼,大学生肺活量较锻炼前明显增高(P<0.05),SAS评分较锻炼前也有了明显降低(P<0.05),差异具有统计学意义,说明通过进行传统易筋经锻炼,对于提高疫情封校时期内大学生身体健康水平起到明显作用.
文献关键词：
传统运动;易筋经;后疫情时代;身心健康
中图分类号：
作者姓名：
曾多榕;钟袁源;赵敏智;徐婷婷;卢千启
作者机构：
江西中医药大学中医学院;江西中医药大学体育健康学院 江西南昌 330000
文献出处：
引用格式：
[1]曾多榕;钟袁源;赵敏智;徐婷婷;卢千启-.后疫情视域下易筋经干预大学生身心健康研究——以江西中医药大学为例)[J].当代体育科技,2022(13):128-131
A类：
B类：
疫情视域下,易筋经,学生身心健康,中医药大学,校时,校园内,在校大学生,大学生身体素质,男生,女生,按时,运动训练,肺活量,焦虑自评量表,SAS,抑郁自评量表,SDS,明通,平起,传统运动
AB值：
0.292837
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