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浅谈田径中长跑项目体能训练的重要性
文献摘要：
田径是包含运动项目种类繁多的竞技运动,其中包含有田赛和径赛以及全能型比赛,田赛、径赛、全能型比赛中间又划分了很多小项目.其中,中长跑就是径赛中间非常亮眼的一项运动,中长跑在田径赛场上发展的历史已经悠久,它主要考验的是运动员的耐受力和速度.中长跑对于运动员的体能要求非常高,因此在中长跑的日常训练中间,教练一定要注重加强运动员体能方面的训练.
文献关键词：
田径;中长跑;体能训练;有效策略
中图分类号：
作者姓名：
杨君丽
作者机构：
甘肃省定西市通渭县体育运动中心 甘肃 定西 743300
文献出处：
引用格式：
[1]杨君丽-.浅谈田径中长跑项目体能训练的重要性)[J].文体用品与科技,2022(08):40-42
A类：
B类：
中长跑,体能训练,运动项目,竞技运动,田赛,全能型,小项,亮眼,田径赛,赛场,运动员,耐受力,日常训练,教练,有效策略
AB值：
0.259777
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