典型文献
锻炼翘臀,好看又健康
文献摘要：
很多人健身、减肥是为了拥有好身材,但体重数字下降并不代表练出了好身材.随着人们对健美身材的追求日益迫切,"腰臀比"一词走进大众视野.事实上,腰臀比在医学界是用来判定是否属于中心性肥胖,也就是是否是腹型肥胖的测量指标.其测量公式为:腰臀比=腰围/臀围.随着运动爱好者对腰臀比的追求,它也被认为是反映脂肪分布和女性吸引力的一个关键指标,女性的最佳腰臀比为0.67～0.8、男性为0.85～0.9.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
阿波
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]阿波-.锻炼翘臀,好看又健康)[J].青春期健康,2022(18):46-47
A类：
B类：
好看,健身,减肥,好身材,重数,练出,健美,腰臀比,医学界,中心性肥胖,是否是,腹型肥胖,测量指标,腰围,臀围,爱好者,脂肪分布,性吸引,关键指标
AB值：
0.454464
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