典型文献
每天快走50分钟训练心肺功能
文献摘要：
"要活就要动"的健身观念深入人心.世界卫生组织最新的运动建议是"353",即每周运动3天,每天运动时间要持续50分钟,每次运动时心搏要达每分钟130下.人们想持续运动保健,又担心运动伤害时,快走就是很好的方式.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
王贞虎
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]王贞虎-.每天快走50分钟训练心肺功能)[J].家庭医学,2022(05):36
A类：
B类：
心肺功能,健身,身观,深入人心,世界卫生组织,天运,运动时间,心搏,每分钟,持续运动,运动保健,担心,运动伤害
AB值：
0.590345
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