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典型文献
中学生铅球运动员力量训练的方法研究
文献摘要:
铅球运动是一项集速度与力量的项目,铅球技术中的专项力量训练,是运动员提高运动技能和竞赛成绩的重要手段.中学阶段是铅球运动员力量素质迅速成长的阶段,这一阶段是运动员力量训练的关键期,本研究通过对中学阶段铅球运动员的力量训练进行研究,结合国内外优秀教练的训练方法,对中学铅球运动员的力量训练方法手段进行总结,为中学生铅球训练方案的制定、各位教练员交流沟通提供参考.
文献关键词:
中学生;铅球;专项力量训练
作者姓名:
冯杰
作者机构:
西安体育学院 陕西 西安 710068
文献出处:
引用格式:
[1]冯杰-.中学生铅球运动员力量训练的方法研究)[J].文体用品与科技,2022(18):73-75
A类:
B类:
中学生,球运,运动员,铅球技术,专项力量训练,运动技能,竞赛成绩,中学阶段,力量素质,速成,关键期,训练方法,方法手段,训练方案,各位,教练员
AB值:
0.249441
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