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青少年摔跤运动员肌肉力量特征与专项力量训练研究
文献摘要：
摔跤,即两运动员徒手相搏,按一定的规则,以各种技术、技巧和方法摔倒对手,被公认为是世界上最早的竞技体育运动.在摔跤比赛过程中,运动员的专项力量发挥着十分重要的作用.为提高青少年摔跤运动员的专项力量水平,本文首先分析青少年摔跤运动员肌肉力量特征以及专项力量素质训练的作用,其次就摔跤比赛的特点展开深入研究,最后提出青少年摔跤运动员的专项力量素质训练方法.
文献关键词：
青少年;摔跤运动员;肌肉力量;专项力量;方法
中图分类号：
作者姓名：
刘京鹏
作者机构：
南京体育运动学校,江苏 南京 210001
文献出处：
引用格式：
[1]刘京鹏-.青少年摔跤运动员肌肉力量特征与专项力量训练研究)[J].青少年体育,2022(08):78-79
A类：
B类：
青少年摔跤,摔跤运动员,肌肉力量,专项力量训练,训练研究,徒手,手相,相搏,摔倒,竞技体育,体育运动,赛过,高青,力量素质,素质训练,训练方法
AB值：
0.210704
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