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典型文献
排球运动训练常见的运动损伤及保护措施
文献摘要:
人们通过运动来增强抵抗力,维持身体健康.若是操作不当,则可能会发生运动损伤.在排球运动训练中,经常会出现运动损伤事件,一般会出现在腰、肩等部位,这是由于训练前准备工作不充分或天气条件差、技术操作失误等原因引起的.排球运动训练方法不合理、运动量过大,会导致运动员出现疲劳过度的情况,需要给予重视,同时也要制定针对性的保护措施,避免发生运动损伤,为制订训练计划提供参照.该文主要阐述了排球运动训练常见的运动损伤及保护措施,以供参考.
文献关键词:
排球;运动训练;运动损伤;保护措施
作者姓名:
杨傲淞
作者机构:
物资贸易公司 天津 300392
文献出处:
引用格式:
[1]杨傲淞-.排球运动训练常见的运动损伤及保护措施)[J].当代体育科技,2022(24):191-194
A类:
B类:
排球运动,运动损伤,伤及,保护措施,抵抗力,持身,若是,操作不当,准备工作,天气条件,技术操作,操作失误,运动训练方法,运动量,量过大,运动员,疲劳过度,训练计划
AB值:
0.31237
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