典型文献
中职篮球运动员训练损伤及规避方式分析
文献摘要：
篮球是一项身体对抗很强的运动,中职学生正处于身体发展的黄金时期,不正确的训练发生会导致受伤,对学生身心都产生不利影响.所以正确的篮球运动损伤规避方式十分重要.发生运动训练损伤的情况主要为两类:(1)日常的训练结束后,错误的放松方法没有起到放松的效果反而出现受伤的情况,导致肌肉、关节等不同程度的拉伤;(2)没有训练完后及时放松的身体肌肉,关节的观念以及场地设施设备的不成熟,缺少相关器材或错误使用器材导致损伤.这些都是运动员受伤的主原因.
文献关键词：
中职;篮球;训练损伤;预防
中图分类号：
作者姓名：
林永兴
作者机构：
福建经济学校 福建 福州 350025
文献出处：
引用格式：
[1]林永兴-.中职篮球运动员训练损伤及规避方式分析)[J].文体用品与科技,2022(20):142-144
A类：
B类：
中职篮球,篮球运动员,运动员训练,训练损伤,伤及,方式分析,身体对抗,中职学生,身体发展,不正确,受伤,生身,运动损伤,运动训练,放松,松方,拉伤,场地设施,设施设备,相关器,器材,用器
AB值：
0.414751
相似文献
机标中图分类号，由域田数据科技根据网络公开资料自动分析生成，仅供学习研究参考。
