典型文献
养生,不妨从"处理好与自己的关系"始
文献摘要：
时下,养生越来越受到重视,而养生的关键其实在于养气.《管子·内业》篇中提到"精气",认为"忧乐喜怒欲利"会妨碍"精气"的聚集,养气则须先"排除心中的杂质".依笔者之见,所谓"排除心中的杂质",更多的是在强调自己要学会驾驭自己,做自己的主人.那么怎样才能驾驭好自己、做自己的主人呢?要义在于,要立足自身而学会认识矛盾、思考矛盾、缓解矛盾、解决矛盾.处理好了矛盾,身中之气就会慢慢和顺,于是驻颜益寿至矣.古人"事理通达,心气和平""顺则生,逆则死",乃此之谓也.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
赵畅
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]赵畅-.养生,不妨从"处理好与自己的关系"始)[J].养生月刊,2022(09):806-809
A类：
驻颜,驻颜益寿
B类：
不妨,时下,养气,管子,内业,精气,忧乐,喜怒,妨碍,驾驭,怎样才能,解决矛盾,慢慢,和顺,古人,事理,通达,心气,此之谓
AB值：
0.437221
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